BIANCA VILELA

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Biografia

Consultora em saúde corporativa, autora e produtora de conteúdo, Bianca Vilela é Mestre em Fisiologia do Exercício pela Unifesp com mais de 15 anos de experiência — e tem o propósito de ajudar pessoas e empresas a se transformarem.

Assina um método eficaz em saúde do trabalho, que já impactou positivamente a vida de mais de 150 mil pessoas. Atua como consultora em importantes empresas do país, comandando a implantação de programas e ações em saúde nas áreas de ergonomia, nutrição, saúde mental e física. Já ministrou mais de 200 palestras, além de publicar artigos e matérias para renomadas empresas de mídia no Brasil.

É autora do livro “Respire”, que condensa duas décadas de experiência profissional sob abordagem única. O olhar profissional de Bianca contempla a saúde de maneira integral e interdisciplinar, refletindo a importância dos hábitos saudáveis quando articulados com disciplina e determinação.

As apresentações de Bianca abrangem diferentes aspectos da área de saúde que são relevantes para organizações e líderes: conceitos como sustentabilidade emocional, conquista da longevidade e o autocuidado que deve acompanhar o envelhecimento são explorados de maneira acessível e descontraída.

Com um repertório amplo e diversificado em saúde corporativa, desenvolve e customiza uma série de palestras e webinars que abordam o tema sob diferentes recortes, a partir da visão de saúde integral que valoriza o equilíbrio entre os aspectos físico, mental e social. Também realiza as atividades de apresentadora, mediadora e mestre de cerimônias de eventos, principalmente aqueles relacionados ao campo da saúde.

Temas de Palestras

– ERGONOMIA EM ALTA PERFORMANCE;

– LONGEVIDADE, UMA NOVA CULTURA;

– SAÚDE MENTAL E MINDFULLNESS;

– LABORATÓRIO NUTRICIONAL: A BOA ALIMENTAÇÃO É A BASE PARA NOSSA SAÚDE;

– SAÚDE PREVENTIVA E COMPORTAMENTO SEGURO;

– GESTÃO DO TEMPO;

– ESG NA PRÁTICA: A SUSTENTABILIDADE EMOCIONAL;

– SAÚDE INTEGRAL: OUTUBRO ROSA E NOVEMBRO AZUL;

– O ATLELA DA VIDA REAL.